Профилактика с БНТУ: Всемирный день здоровья

Профилактика с БНТУ: Всемирный день здоровья

7415
7 April 2024 7:15

Всемирный день здоровья (World Health Day) отмечается ежегодно 7 апреля в день создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения - ВОЗ (World Health Organization, WHO). В 2024 году Всемирный день здоровья отмечается в 76-й раз. В этом году ВОЗ фокусируется на укреплении первичной медико-санитарной помощи. 

Цель Всемирного дня здоровья 2024 года — повышение осведомленности о важности здорового образа жизни и предоставление доступа к качественным услугам здравоохранения для всех «Здоровье для всех». Во-первых, это привлечение внимания к проблемам здравоохранения в мире и в отдельных странах. Во-вторых, популяризация здорового образа жизни и ответственного отношения граждан к своему здоровью. Это возможность привлечь внимание людей к важным вопросам: профилактике инфекционных и неинфекционных заболеваний, повышению доступности медпомощи, улучшению санитарных условий и т.д. Таким образом формируется осознанное отношение граждан к своему здоровью и здоровью близких.

Лозунг праздника: «Первичная помощь - путь к всеобщему охвату услугами здравоохранения». Первичная медико-санитарная помощь включает лечение распространенных болезней и травм, вакцинацию, профилактику инфекций, скрининг и раннее выявление заболеваний. Она позволяет на ранних стадиях диагностировать многие опасные заболевания, когда их лечение наиболее эффективно, а также избежать усугубления хронических болезней. На долю первичной помощи приходится более 55% всех визитов к врачам.

Для актуализации мероприятий по сохранению и укреплению здоровья населения с учетом всех аспектов территориального устойчивого развития с 2019 осуществляется реализация государственного профилактического проекта «Здоровые города и поселки». Целью Проекта является обеспечение здоровья населения как главного приоритета городской политики. Проектом предусмотрено объединение усилий республиканских органов государственного управления, общественных, религиозных и иных организаций для создания благоприятных условий среды проживания, достижения высокого уровня здоровья жителей и контроля факторов риска развития неинфекционных заболеваний. Мероприятия по реализации Проекта включены в Государственную программу «Здоровье народа и демографическая безопасность» на 2021 – 2025 годы.

Рекомендации ВОЗ

Основной и самой важной составляющей здоровья ВОЗ назвал постоянную физическую активность. Причем не стоит путать ее с физическими упражнениями, которые являются только одним из пунктов в данном направлении. Под физической активностью понимается какое-либо телодвижение, требующее сокращения мышц и затрат энергии.

Недостаточная физическая активность — одна из причин многих неинфекционных заболеваний, таких как рак, диабет, болезни сердца. Это четвертая по значимости причина глобальной смертности населения.

Физическая активность включает в себя любой вид движения, будь то ходьба, танцы, игры, спорт. Не зря говорят: «движение – это жизнь». С этим немаловажным пунктом также связано питание. Ведь в настоящее время процент ожирения среди людей как детского, так и зрелого возраста крайне велик, что также сказывается на качестве здоровья.

В отношении питания рекомендуется

  • Поддерживать надлежащий энергообмен и здоровый вес.
  • Перейти от потребления насыщенных жиров к ненасыщенным (рыба, семена льна, орехи, кунжутное и льняное масло и т.д.).
  • Исключить из питания трансжирные кислоты.
  • Увеличить процент потребления фруктов и овощей, бобовых, орехов и цельнозерновых продуктов.
  • Ограничить потребление сахара и соли. А также обеспечить йодирование соли.

Таким образом соблюдение рекомендаций ВОЗ, регулярное прохождение медицинского обследования, наличие физической активности и полноценного сна позволит созранить свое здоровье на долгие года.

Пресс-служба Медиацентра БНТУ по материалам belrus.by

Content available under licence Creative Commons Attribution 4.0 License.
7415
7 April 2024 7:15
You'll be interested
Times news All news
25 September 2026 21:26
Police Officer Discusses Key Risks of the New Academic Year with BNTU Students
Students learned how to avoid falling victim to scammers, why a video call does not guarantee safety, and what actions can lead to criminal liability.
25 September 2026 18:07
"The country's only student health center." *Polytekhnik* receives state accreditation certificate
The health center recently underwent a major renovation, and today it has officially confirmed its high status.
25 September 2026 15:26
Women in Engineering: Olga Yatskevich
The MSF professor describes her entry into the field of engineering as a series of coincidences that, however, led her along a perfectly logical path.
25 September 2026 12:38
First‑year students at BNTU took part in the “PolyQuest” presentation event
Teams from the faculties followed the routes indicated on the maps, completing tasks that tested their erudition, speed, and ability to work in a team.