Профилактика с БНТУ: Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями

Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями (Всемирный день борьбы против рака) отмечается 4 февраля. Это ежегодное мероприятие организуется Международным противораковым союзом с 2005 года.

Рак – собирательный термин, охватывающий широкую группу заболеваний, которые могут поражать любые органы и системы организма человека. Для обозначения этой категории заболеваний используются также термины «злокачественные опухоли» и «новообразования». 

Одной из характерных особенностей рака является быстрое размножение аномальных клеток, разрастающихся за пределы своих обычных границ и способных проникать в окружающие ткани, а также мигрировать в другие органы, то есть метастазировать. Распространенные метастазы – основная причина смерти от рака.

Наиболее распространенными видами рака являются:

• рак молочной железы;
• рак легких;
• рак толстой и прямой кишки;
• рак предстательной железы;
• рак кожи (немеланомный);
• рак желудка.

Злокачественная опухоль образуется в результате взаимодействия между генетическими факторами и тремя категориями внешних факторов, к которым относятся:

• физические канцерогены (ультрафиолетовое и ионизирующее излучение);
• химические канцерогены (асбест, компоненты табачного дыма, алкоголь, афлатоксины и мышьяк);
• биологические канцерогены (инфекции, вызываемые некоторыми вирусами, бактериями или паразитами).

С возрастом заболеваемость раком резко возрастает, что вероятнее всего связано с накоплением факторов риска развития определенных форм рака. Общее накопление факторов риска усугубляется тенденцией к снижению эффективности механизмов клеточной репарации по мере старения человека.

К факторам риска развития рака и других неинфекционных заболеваний относятся употребление табака и алкоголя, нездоровое питание, низкий уровень физической активности и загрязнение воздуха. Кроме того, факторами риска рака могут быть некоторые хронические инфекции.

Важно применять меры по предотвращению и профилактике раковых заболеваний. Рекомендации для недопущения образования опухолей: 

• отказ от употребления табака;
• поддержание здоровой массы тела;
• здоровый рацион питания, включающий фрукты и овощи;
• регулярная физическая активность;
• прекращение или ограничение употребления алкоголя;
• вакцинация представителей определенных групп населения против ВПЧ и гепатита В;
• исключение ультрафиолетового облучения (прежде всего в результате воздействия солнечных лучей или аппаратов для искусственного загара) и использование средств защиты от солнечных лучей;
• обеспечение безопасного и целесообразного использования ионизирующего облучения в медицине;
• снижение воздействия ионизирующего облучения в контексте профессиональной деятельности;
• снижение воздействия таких факторов, как загрязнение атмосферного воздуха и воздуха внутри помещений, в том числе радоном (радиоактивным газом, который является продуктом естественного радиоактивного распада урана и может накапливаться внутри зданий).

Комплексный подход к профилактике рака, который включает здоровый образ жизни, регулярные медицинские обследования, вакцинацию и образовательные инициативы, способен значительно снизить заболеваемость и улучшить качество жизни людей. Систематическая работа в этой области может привести к значительным успехам в борьбе с онкологическими заболеваниями.

Пресс-служба Медиацентра БНТУ по материалам who.int