С 2004 года по инициативе Международной федерации ассоциаций псориаза (IFPA) 29 октября отмечают Всемирный день псориаза. В рамках этого события медицинские работники, ученые, а также пациенты, в анамнезе которых отмечен псориаз, делают все возможное, чтобы привлечь внимание общественности к проблеме псориаза. Нет чужого горя, только объединившись мы сможем оказать посильную помощь людям, которые страдают от проявлений псориаза.
Псориаз – это хроническое заболевание (дерматоз; неизлечимое, но контролируемое), при котором нарушается регенерация клеток кожи: они будто «сумасшедшие» размножаются настолько усиленно, что не успевают отмирать, вследствие чего на коже появляются шелушащиеся папулезные высыпания. Различные факторы – стресс, инфекционные заболевания, несоблюдение диеты, раздражение кожи, холодный и сухой воздух, употребление некоторых лекарств, злоупотребление алкоголем и курение – могут ухудшить состояние больных. Во всем мире насчитывается больше 125 млн человек, страдающих псориазом.
Псориаз может проявиться в любое время и в любом возрасте, но чаще всего он развивается у людей до 30 лет. Большую роль в этом играет наследственность и иммунитет. Учеными доказано, что если родители не страдают от этой болезни, то риск проявления у ребенка составляет лишь 12 %. При других условиях эта цифра увеличивается до 25 %. Всего в мире от этого заболевания страдает до 7 % населения. В 75 % случаев болезнь переходит в артрит (поражение суставов, состояние называют псориатическим артритом). Много известных и великих людей страдают или страдали от проявления псориаза: И. Сталин, Б. Франклин, Г. Форд, Д. Рокфеллер, У. Черчилль, Б. Спирс, К. Диаз.
Кроме генетической предрасположенности, на проявления псориаза влияют внешние провоцирующие факторы:
Локализироваться проявления псориаза могут на любом участке кожи, но чаще всего это сгибы, локти, колени, волосистая часть головы и область крестца. Люди, страдающие от проявлений псориаза, кроме специализированной терапии, часто нуждаются в социальной адаптации, так как страдают от комплекса неполноценности. Если псориаз протекает в классической форме, то общее состояние больного не страдает.
Течение заболевания характеризуется сменой рецидивов и ремиссий, обострения обычно бывают сезонно, чаще осенью. Несмотря на это прогноз течения псориаза остается непредсказуемым и сугубо индивидуальным. Именно поэтому подход к лечению тоже должен быть индивидуальным. Стоит отметить, что при правильном лечении, устранении возможных провоцирующих факторов и установлении истиной формы заболевания появляется возможность значительного облегчения течения болезни.
Для предупреждения псориаза важное значение имеет правильный распорядок дня. Специалисты рекомендуют при любой возможности гулять на чистом воздухе, выезжать на природу. Лето лучше проводить на море или даче. Немаловажным условием профилактики болезни является физическая активность. Трижды в неделю нужно заниматься плаванием или фитнесом. Эти виды спорта лучше всего укрепляют иммунитет и помогают снять нервное напряжение, часто провоцирующее обострение.
Во многих случаях психоэмоциональное напряжение становится фактором, на фоне которого возникают первые симптомы болезни или случается обострение. В связи с этим в лечении и профилактике псориаза первостепенное значение имеет способность управлять стрессом, снижая до минимума его влияние на организм. С этой целью пациентам рекомендуют практиковать различные методики релаксации (медитацию, йогу и др.), уделять достаточное время отдыху, сну.
Нужно также использовать успокаивающие препараты и растительные сборы, оказывающие на организм мягкое действие. Однако следует отметить, что применение медикаментов необходимо, если псориаз сопровождается головными болями, нарушениями сна, постоянным нервным возбуждением.
Самое главное – больные должны научиться контролировать свои эмоции, стараться сохранять спокойствие и не перенапрягаться.
